witaminy w

nie wiem co dorzucić na cykl nox pumpa. raczej napewno chce jakis stack tylko jeszcze nie do konca wiem jaki. myślę o green magnitude, storm, xpand i moze dorzucicie jakies propozycje. i jeszcze jedno pytanie co do tego dorzucic cos po treningu, jakies witaminy, zma, gainer. cel masa + siła.

[...] Moim celem jest masa. Posiadam takie suplementy: - Kreatyna VITALMAX Monohydrate 500g - Tauryna Trec 900 - 120 kaps / 1030mg / 900mg czystej tauryny - BCAA Olimp MEGA CAPS 300kaps / 1290mg / 1100mg czystego BCAA - Trec Multipack - witaminy - Omega-3 - Gainer Monster Mass'a Pomógłby mi ktoś w jakich godzinach mam je stosować, oraz jak dawkować?

Witam, mam jedno pytanko. Szukam czegoś, co by pomoglo mi utrzymać mase. Od dwóch miesięcy nie moge chodzić na silownie i w tym czasie schudłem jakieś 7 kilo. Czy jest coś co mógłbym brać aby przestać chudnąc i uzupełnić jednocześnie brakujące witaminy i inne składniki?

witam, rozpoczalem wlasnie 4tygodniowy cykl, skladniki przedstawiaja sie nastepująco: M1T 90tabl 4derm i do tego: Zincas forte omega3 witaminy VIGOR Sylimarol Hepatil Zenszen Beta karoten bialeczko matrix gainer gainfast clomid 12tabl pod koniec cyklu TT + ZMA zalezy mi na efektywnym cyklu przy zminimalizowaniu skutkow ubocznych, wiec co mozna [...]

Witam wszystkich , mam do was pytanie otóż nie wiem czy moge jeśc kreatyna a do tego łykać witaminy które zazwyczaj biore czyli C , B , Magnez i Tran. Drugie pytanie to w jakiej ilości wody powinienem mieszac tą kreatyna i co wsypuje sie pierwsz dexterose czy kreatyne

Pilnie potrzebuje kilka porad treningi zaczelem miesiaca temu po 2 letniej przerwie kupilem mutant mass po 2 tygodniach kupilem Monohydrat kreatyny + dextroza ,S A W oraz witaminy moje treningi wygladaja tak przeszlem na diete wtaje o 9 bire kreatyne saw 30 min potem trening po trenigu kreatyne gainera do poracy po pracy gainer plus do tego jem [...]

Wczoraj na treningu złapał mnie jakiś bul w wątrobę bul był taki jak by mi skurcz wszedł w nią wszedł i z 2godz musiałem leżeć na łóżku ...ćwiczę około 8mc i z odżywek brałem (mono,białko,massacre,mass xxl i witaminy)teraz właśnie biorę mass xxl...więc może przesadziłem z odżywkami? możecie mi podać jakąś dobrą osłonkę na wątrobę albo coś takiego.

[...] Czy można brać jednocześnie, Cuttin Edge oraz Vita-genix men sport AM/PM. Pytam o to, ponieważ nigdzie nie znalałem takiego tematu. W ulotce Vita-genix men sport AM/PM jest napisane, aby nie przyjmować z innymi preparatami witaminowymi. Cuttin Edge zawiera pewne witaminy, zatem, czy należy rozumieć, że nie można tych preparatów łączyć?

[...] oferte zeby na budowie pracowac.pewnie bede pracowal 8-10godzin dziennie.chce cwiczyc 3razy w tyg.teraz mam niezla mase miesniowa i nie chce jej stracic a jeszcze cos dorzucic ;) jaki trening i jakie suple proponujecie w moim przypadku! mysle ze bez bcaa sie nie obejdzie! oczywiscie bialko,carbo,witaminy,omega3,zma w stalej suplemenetacji..

Witam mam pytanie czy włączyć arbuza do swojego codziennego jadłospisu bo jak wiadomo zawiera więcej glukozy niż fruktozy i nie jest szczególnie bogaty w witaminy wśród owoców. Najbardziej cenie sobie owoce i warzywa gęsto bogate w składniki odżywcze i na takich staram się bazować.

Witam, mam małe pytanko bo ostatnio gdzieś czytałem że jeżeli nei chce sie żeby Witaminy z Animal Paka nie straciły swych własciwości i to co w nich sie znajduje nie zamieniło sie w olej powinno sie Paka trzymać w lodówce czy to jest prawda.? ponieważ zakupiłem go i narazie nei otwierałem, dopiero za jakieś 2 tyg otworze i nie wiem czy moze tak po [...]

na jesien planuje zrobic cos takiego: 1-6 CP + TCM 6-12 KA + Ethylosteron czy to dobre polaczenie ?? czy lepiej cos zmienic ?? dieta jest ! suple do wspomogania beda zapewne nag,bcaa,tauryna,witaminy prosilbymo jakies sensowne opinie z gory dzieki

Witanko, kupiłem na SFD, ale już mi zbrzydły Wymienie na jakieś białko, aminokwasy, gainera, witaminy, piszcie co tam macie Smak: Rosół ze zdechłej kury Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2009-06-13 12:23:37

[...] niedoboru, skutki nadmiaru Cukry proste-rola w organizmie, skutki niedoboru, skutki nadmiaru Wielocukry-rola w organizmie, skutki niedoboru, skutki nadmiaru Tłuszcze-rola w organizmie, skutki niedoboru, skutki nadmiaru witaminy-rola w organizmie, skutki niedoboru, skutki nadmiaru Sole mineralne-rola w organizmie, skutki niedoboru, skutki nadmiaru

[...] kg.Zalezy mi na masie miesniowej.Mam do wydania ok 300 zl co 2 miesiace,co mozecie mi doradzic?Nie mam diety(jem co jest w domu) ale staram sie jesc dobrze,w regularnych porach(choc nie zawsze to wychodzi).Myslalem o kupnie Gainer1 4,5kg Witalmax,bialku 100% Whey co byscie zmienili co dodali?witaminy juz mam,koncze brac kreatyne.Prosze o porady

Witam , jestem na cyklu kreatynowym. Środki które używam to : magna power , xplode bcaa i białko + witaminy i żeńszeń. Kończy mi się drugie opakowanie magna power i zastanawiam się nad orogenix żeby pociągnąć jeszcze z 3-4 tygodnie. Co o tym sądzicie ? Celem jest sucha masa mięśniowa poprawa definicji. Waga moja na dzień dzisiejszy 91 kg.

Mam do was następujące pytanie:"Czy witamina B12 jest dobrym elementem wspomagającym rozbudowę ciała"?Chciałbym abyście w swoje wypowiedzi podkreślili znaczenie tej witaminy. Czy jest potrzebną witaminą dla osoby trenującej na siłowni?

Mam pytanie dotyczące dawkowania aminokwasów. Na produkcie piszę żeby brać je 15-20min przed posiłkiem, a dziś w gazecie doczytałem, że "zawsze w czasie lub po posiłku, witaminy i minerały przyjmowane na np. na czczo "przelatują" dosłownie przez przewód pokarmowy i nie zostają wchłonięte." I która wersja jest prawdziwa?;> może coś pokręciłem...

Pisze z takim problem chodzi tu o moją dziewczyne ma strasznie wrażliwą skóre łatwo się jej robią siniaki i oraz gdy np całują nią wszyje to ma jakby rane takie czerwone całe podrażnianoe i nie wiem jakie witaminy jej brakuje czy co powinna brac .

co zrobic zeby chlopiec urusł do wagi zgodnie z jego wiekiem,chłopiec ma 13 lat a wzrostu ma 142 cm.ćzy są jakies witaminy ktore pomogłyby mu uzyskać prawidłowy wzrost.Ma problemy w szkole poniewaz jest najmniejszym dzieckiem w klasie i jest mu z tego tytułu bardzo smutno,ma na tym punkcie kompleksy.